Seuraamista vain

Tänään treenisuunnitelma näytti vaikka ja mitä, mutta minä tyydyin vain ottamaan seuraamista, sillä alemyynneissä kiertely vei päivästä valoisan osan, mutta lenkille sitten seuraamista

• Seuraaminen

Otin 1x4 toistoa, mutta jos olisit ollut fikus olisin tehnyt vain kaksi, sillä ne menivät ihan hyvin. Ei täydellistä, mutta menee. Ensimmäinen seuraaminen oli hyvä, mutta liian pitkä, koska Leevillä meni kiinnostus puolivälissä ja lopetti seuraamisen, mutta sain sen taas innostettua mukaan. Hyvä. Toinen meni aika lailla samalla tavalla, mutta paikka oli tällä kertää oikea. Kontakti puuttui. Kaksi viimeistä olivat pohjanoteerauksia ja todellakin sitä. Paikka väärä ja kontakti puuttui. Miksi? Huonosti motitivoituna. Minulla ei ollut mitään nameja eikä muuta mukana, mutta leikitin sitten suoritusten välillä. Kaksi viimeistä meni pyllylleen, koska motivointi tapa oli väärä ja energiaa tuli likaa leikissä ja sitten alkoi harhata.